吃什么东西能快速长胖?
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病情分析:您好,要想在短时间内快递增肥的话建议还是从饮食上下手,比如增添高热量高脂类食物的摄入。指导意见:比如薯片,比如肉类,油炸食物等,不过其实在增肥也是要慢慢来的,急剧让身体增添的话对于身体并不好。
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吃脂肪高的,卡路里比较多的,例如巧克力,巧克力饼干,还有奶油,还有甜品,油炸食品,膨化食品。
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吃,巧克力、蛋糕、面包、烧烤、牛奶、!还有去买点补品来吃!保证你长胖!
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冰淇淋,吃夜宵,不吃水果少吃菜,得觉得自己有点胖就冰淇淋吃少点,夜宵吃少点,因为开始觉得胖时就可以停,后面会长,过胖就不好了
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花生属于油脂很高的食物而且携带方便美味可口,还有就是巧克力
糖果,再有就是膨化食品了。
祝你好运。
糖果,再有就是膨化食品了。
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