Question

晚上十一点以后煮方便面吃对身体有害吗？

Answer 1

通常喜欢晚上吃东西的人会有不吃睡不着觉的的感觉。这里说的晚上应该是指临睡前不久。 这个时候吃东西其实很不好， 因为吃完很快就睡觉了， 人体进入了低新陈代谢周期， 吃的东西的能量不会被用到， 因而会被积累起来变成脂肪，这样会更容易造成过胖。 这个时候吃方便面尤其不好， 一来没有什么营养， 都是热量。 二来含有防腐剂， 入睡后会在人体呆的更久。 三来入睡前吃高盐的方便面和喝很多汤， 会在夜里加重心脏和肾脏的负担。 其实只要能坚持一段时间不吃， 让消化系统生物钟调整一下， 晚上临睡前就不会有太饿的感觉了。希望采纳!

Answer 2

有害，白天也要少吃，它含多种化学成分，属于不健康食品！！

Answer 3

其实 晚上睡前三小时最好不要进食,更何况方便面热量大,没营养。挺害健康的,以后最好不要这样

Answer 4

别常吃..别吃太多都还ok