Question

红糖可以放在稀饭里吗？

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满意答案让爱为我做主9级2009-05-25可以倒是可以，就是不能总吃。红糖可以增加大米粥的血糖生成指数，不利于糖分的控制。而且对于食欲影响很大。你可以加点阿巴斯甜，这是甜味剂，甜度是普通糖分的100倍，用量极少，热量是糖类的是十分之一。市场上在无糖食品店和大型超市有卖的。也就十元到十二元那样的价位。主要是天津阿尔法的产品。 追问： 我主要是因为“好朋友”不正常，本人芳龄18，吃过中药，我想红糖应该是补血的 但是我有配过养血当归糖，不知道可以把红糖放进稀饭里的？不知这样吃法会不会引起养血当归糖失效呢？ 回答： 您好，看了你的情况我能有些门道了，女性在月经来的时候容易受情绪和饮食的影响。但是红糖和当归都是补益气血的，如果你感觉容易头晕、面色苍白、乏力、小腹冷痛这是可以的。不过我的建议是不要加红糖在稀饭里面，一是不科学，二是容易影消化功能。你可以用月月舒冲剂来调理一下。女孩子的痛经是很遭罪的。它可以帮助你的。甜的东西出多了在夏季容易上火，嘴上长痘痘，那样子就不好看了。 追问： 我最近是时常觉得肚子不舒服，老是上厕所的，但是到了厕所都不知道干嘛。郁闷死了 我在老家，医师说我是水土的问题，因为我现在换工作了，以前是在宁波那边上班的，现在是在南昌某公司上班，担任某公司的经理，最近工作有很忙。我都不知道该怎么办了？烦死了！ 回答： 不用担心，这都是暂时的，我也遇到过和你类似的情况，只是我是东北的。工作繁忙就更不能乱吃了，尤其是南方的饮食还是很偏重于甜味的。只要饮食清淡合理，适度的运动，充足的睡眠就是基础的保证。我建议您服用蛤蟆油或者鹿胎膏都是针对女性的月经和生理现象的滋补佳品，这是在东北很时兴的，尤其是延边朝鲜族地区是很多的。希望对你有帮助。 ~菰单~钕孩~~ 的感言： 谢谢你！