Question

在长痘痘期间能吃鱼吗？

Answer 1

原因1：遗传 天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘! 解决方法：建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。 原因2：内分泌 有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。 解决方法：在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。 原因3：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。 解决方法：生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。 原因4：便秘 便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。 解决方法：调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。 原因5：紧张压力 长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。 解决方法：如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。 原因6：水土不服 环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。 解决方法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。 原因7：角质厚重 有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔,“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。 解决方法：在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。 原因8：换季 很多人经历春夏换季的时候都会产生发痘痘的情况，这样的痘痘通常只是一、两颗，但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了！这是由于天气一热，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。 解决方法：在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。 原因9：药物 有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品。还有些避孕药内含的性激素也会对痘痘的发生起到催化的作用，使痘痘的症状更加严重。 解决方法：容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。 原因10：坏习惯 有些女孩子有用手撑腮帮子的习T，还喜欢用手去摸脸, 殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上, 特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。 解决方法：克制＋克制＋克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！ 原因11：残妆 有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。 解决方法：加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。 原因12：饮食刺激 多吃过油过辣的食物比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨。 解决方法：尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点． 原因13：睡眠不足 连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以！ 解决方法：保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

Answer 2

青春期豆…吃鱼没问题…吃辣吃热气食物…晚睡…早起…勤洗脸…配合洗面奶…皮肤保持…

Answer 3

原1:遗传
肤质没办改变油性皮肤油量本毛孔比别粗角质更厚重冬油性皮肤能保持良状态要夏脸断泛油光甚至阻塞塌糊涂堆痘痘!
解决:建议使用整套控油产品做保养工作夏做调理工作
原2:内泌
些孩虽美容工作做挺勤快脸油总发些片细痘痘需要看看自内泌否痘痘问题能内泌引起
解决:继续做美容工作同请先看医调理自内泌问题通内服药与外养肌肤达标本兼治痘痘问题自迎刃解
原3:理期
些孩理期前星期巴部位特别容易痘痘期间内泌改变引起痘痘
解决:理痘痘月经自消失所须痘痘候使用些消炎、镇定保养品防恶化
原4:便秘
便秘问题通都导致唇部四周现痘痘体内毒素积聚通皮肤排引起痘痘
解决:调整饮食习惯摄取高纤维蔬菜水让便秘情况改善痘痘自消失
原5:紧张压力
期处于压力容易冒痘痘比考试前或者处于紧张状态容易失眠特别容易现种痘痘
解决:紧张间歇性,必太操痘痘持续间太痘痘期间要加强清洁、保证睡眠痘痘便快消失自律神经失调倾向脸痘痘直建议先看理医主等情况转痘痘自消失
原6:水土服
环境变迁使皮肤适应或者肤质暂改变特别温度湿度高皮肤油脂泌增容易产主痘痘
解决:根据肤质变化做调理工作随身携带吸油面纸使用水质保养品
原7:角质厚重
候干性皮肤痘痘倒油脂泌角质积累堵塞毛孔,闷痘痘夏季晒量造角质增厚毛孔堵塞
解决:加强清洁基础按做角质工作,
保持毛细孔顺畅
原8:换季
经历春夏换季候都产发痘痘情况痘痘通、两颗张白白净净脸够引注目由于气热皮肤油脂泌增加新陈代谢仍维持原水平皮肤现堵塞情况引起痘痘
解决:T字部位使用控油产品两颊做保湿工作使脸部油水平衡
原9:药物
些药物本身含刺激性毒素期使用使毒素积聚皮肤组织内促使痘痘情况恶化:含溴化物、碘化物药品些避孕药内含性激素痘痘发起催化作用使痘痘症状更加严重
解决:容易痘痘使用药物候请先注意其药性份口服避孕药习惯孩请改用物理性避孕:使用避孕套、药膜等
原10:坏习惯
些孩用手撑腮帮习T喜欢用手摸脸,
殊料习惯容易手细菌带脸,
特别已经痘痘更能用脏手摸
解决:克制+克制+克制定要自改掉些习惯手细菌忍住用于摸痘痘,
手细菌带脸让原本痘痘更恶化影响周围健康肌肤细菌染
原11:残妆
些痘痘卸妆没卸干净造毛孔堵塞所引起特别容易现发际、鼻翼、眉间
解决:加强卸妆清洁工作化妆定要用清洁霜+洗面乳组合彻底清洁另外每星期更应做角质工作保持皮脂腺顺畅
原12:饮食刺激
吃油辣食物比:麻辣火锅、串烧、瓜、核桃、巧克力咖啡等使痘痘脸安营扎寨
解决:尽量控制食物刺激要摄入量刺激性食物要吃请搭配富含维素食物吃清淡点.
原13:睡眠足
连续熬夜导致肌肤新陈代谢受扰乱痘痘候容易冒种痘痘现额部位配张睡眠足蜡黄脸真难看
解决:保证每8-10睡眠拒绝熬夜,
现痘痘及搽消炎药膏防恶化