Question

怎样才能快速摆脱失恋的痛苦?

Answer 1

人都是会有着自己的感情经历的，爱情中总是会有着各种磕磕绊绊，毕竟并不是每一段感情都是非常的经历顺利的，经历失恋痛苦这是非常的正常的，有的人面对它很是坦然，有的人却是一直无法走出去。那么如何摆脱失恋的痛苦呢？

首先，要直面失恋的痛苦。很多人在失恋的时候选择逃避，不敢去面对，但是这种逃避往往会使得自己更难过，失恋就仿佛心上扎了根刺，你不尝试着去拔掉它，他只会是会让你更加的痛苦。只有是找到问题的根源，发现并且解决，那么在这个时候这一种痛苦很大程度上是可以消化掉的。
造成失恋的原因绝对不是单方面的，爱情是两个人的事情，感情出现裂痕，一定是双方都出现了问题。这个时候需要从自己本身上先找问题，因为当你遭遇困难的时候，掌握解决的办法，这个困难所能够带给你的难过情绪可以很快的转化掉。

其次，努力的提升自己。失恋是痛苦的，会让人心中很难过，这个时候一定要去剖析自己，认清自己，让自己重拾自信。当自己想要挽回对方的时候，只有将自己变得优秀起来，才能够拥有强大的资本，能够留住对方的绝对不是苦苦的哀求和流下的眼泪。同样在未来，优秀的自己也会遇到更好的人。

当自己全方位得到提升的时候，自己非常有自信，整个人充满了魅力，对方回头的几率是相当大的。爱情分分合合很是正常，挽留对方也是要讲究方法。
爱情是两个人的事情，处在爱情中的两个人一定要互相理解对方，多站在对方的角度去考虑考虑，那么这段关系也一定会非常融洽的，失恋的几率就会大大降低。

Answer 2

这个世界的每个人都会恋爱，也会经历一两次，三四次的失恋。当然也有一些人一生只谈一次恋爱，从不会失恋，这种恋爱当然是最为完美的也最羡煞旁人的。很多人失恋了，会借酒消愁，会一蹶不振，会寻死觅活……。失恋并不可怕，想要不那么痛苦，那就看看这些方法吧。

1.发泄

失恋的时候，心情低落，情绪不稳定，任何一点关于恋爱的事都会让失恋的人无法控制自己。那在失恋的时候，有任何情绪，难受，不满都需要发泄出来。可以去唱唱歌，可以去山顶吼一吼，可以去操场跑步到累趴，总之做你想要做的你觉得可以发泄的事情，但千万要在安全和道德范围之内哦！

2.转移注意力

人在时间阶段，可能无暇顾及生活和工作等方面的事情，会一直沉浸在失恋的痛苦之中，会一直回忆恋爱时的点点滴滴。这个时候，就应该想办法转移注意力，比如化悲痛为力气，可以在此时努力工作拼命挣钱，这样就没有多余的时间去想失恋的事。时间久了就可以慢慢淡忘放下了。或者可以出去旅游散散心，看看锦绣山水，尝尝各地美食，这样也会慢慢淡化心中的痛苦。也或者可以去做一些自己感兴趣的能让自己心静下来的事情，我失恋的时候，会去涂《秘密花园》的画本，也会去写毛笔字，这些都能让我心静，转移了注意力。

3.开始一段新恋情

我听说有的人，一年会换5个女朋友，更有甚者，一周换一个。这些人没有感情吗？还是他们在玩弄感情？我不知道，但我知道，一但真心相爱的两个人分手了，心里是会很痛苦难过的。我们可以保留回忆，但却不能沉浸其中，最好是能尽快开始一段新的恋情。你可以把自己收拾干净利落打扮的帅气漂亮，去相亲，去偶遇，去一见钟情。总会有一个人会在你伤心难过之时来解救你的。

说到有人会因为失恋而自杀，疯癫，离家出走的，那可能是真的爱的入骨了。但是即使再爱，都得面对分手的事实，都需要明白爱人走了，但亲人朋友还在。我们不能自私到不顾他人感受就一走了之，这是最无能最懦弱的一个失恋者的姿态。所以，失恋的人们，请你们自重自爱，成全别人，也放过自己吧！

Answer 3

失恋首先是一种幸运，其次才是不幸。 失恋，证明我们真正的爱过了。如果没有的话。也就无所谓失恋。要知道在这个世界上，一辈子都没有真正爱过的人大有人在。同这些人相比，在人生中我们已经赢得了让人羡慕的一分。尽管后来失去了。但是我们的人生已由此变得丰富。感情由此变得深沉。气质由此次变得成熟。 恋爱是一次已完成的选择 ，失恋面对的是即将而来的选择。在以后的日子里只要有一个能与你心心相印的人。我们就可以回头对岁月说：谢谢，我庆幸那次失恋。 真得别那么伤心，或许那个真正给我们幸福的人，正在不远的前方等待。 解决失恋的最好办法就是微笑， 笑笑，对自己，对别人，对对方， 这对谁都有好处。 我不赞同那些失恋就大呼小叫， 痛骂自己，感到自己是世界上最无助的人； 也不赞赏那些失恋后就谩骂对方， 说对方是没有眼睛的低能儿的人。 这都是不明智没有头脑的人， 要知道，失恋对双方的打击都是一样的， 这样只能增加自己和对方的无必要的痛苦， 而且也根本不能解决什么。 看清自己，理解别人， 走自己的路，不要灰心；祝对方好运，不要愤恨。 不要做狗熊，作一个真正的人！ 解决失恋最好的方法就是忘记。 忘记恋爱中的快乐、幸福， 忘记恋爱中的失落、痛苦。 但不要强迫自己去忘记， 越是这样却越容易想起。 当你不再想起他，也就不会再有任何失恋时的感受了。 到那个时候，你便会坦然的面对，想起她时： 你会感叹一句：“哦，原来我曾经爱过她。” 失恋证明他（她）不是你这一生真正要相伴的人， 试着让自己想开些吧！ 没有的东西总是会没有的。 有时候你追求一件东西怎么都追不到，因为不属于你。 相反的，有时候一件很好很好的东西会自然而然得到你身边， 因为这就是你的东西！ 不论怎样，我坚信！！！！！！ 朋友们 和自己心爱的女孩分手这对于男人来说是最为痛苦的事情，因为失恋就意味着所有的爱情投资就在这一刻成为茫然和没有任何意义的东西。而且你简直不敢想象你没有她会如何生活下去。可是真正的男人不会这样来看这个问题。

Answer 4

怎样快速从失恋痛苦中走出来呢？