心梗放上支架后,病人饮食上应注意什么?
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心脏支架手术是通过拓宽血管,来治疗冠状动脉堵塞造成的心肌缺血,可能有部分患者认为经过心脏支架手术后,冠心病可以一劳永逸,这种想法是非常错误的。支架手术后,心脏的血液供应会得到很好的改善,但不能保证血管永远不被阻塞,因此术后仍需调整饮食结构、改变生活习惯,以减少进一步心血管病变的风险。
心脏支架手术后,患者可多吃富含纤维素的食物,如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类,可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低胆固醇。具体原则有以下几点:
清淡低盐饮食:选用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调;禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物;可多选择脂肪含量较少的鱼肉、去皮鸡肉等;成人盐摄入量每天不超过5克,少吃加盐或熏制的食品,罐制食品以少吃为宜。
食物多样化,食量与体力活动要平衡,保持适宜体重。饮食规律,少量多餐,避免过饱,忌烟、浓茶及辛辣调味品,提倡清晨空腹饮一杯白开水,使血液稀释,并促使血中废物尽快排出体外。
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