上课犯困的时候该怎么办?

忠艳方0x
2021-01-03 · TA获得超过5.6万个赞
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第一,涂抹清凉油,清凉油里面含有的香精能够使大脑保持兴奋的状态,从而解决上课犯困的问题。第二,可以喝一些凉水,凉水可以刺激大脑神经,同时有助于转移自身的注意力,减轻犯困的症状。

啥玉bz23
2013-10-14 · TA获得超过3336个赞
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在上课中困倦,对于学生来说常常会发生。如果每天的课程对他来讲已经困到很难坚持听下去的时候,我建议可以趴十分钟,但是我建议不要常常这样做,应该知道你课间的困乏感跟前一天没有很好休息有关,可以临时性的休息一下,但是不能每天都要趴一会儿,而是要把前一天的睡眠质量搞得更好一些。
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检安泣宛菡
2019-10-27 · TA获得超过3599个赞
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到药店里买瓶风油精或者清凉油,犯困时就把盖子打开闻闻,或者在太阳穴抹一点,很有效,高考前必备!
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