Question

孩子怎样预防秋季感冒，家长应该做点什么？

Answer 1

一、增加营养 想让孩子有个好身体，首先要保证孩子营养充足。因为缺乏均衡营养的小孩，会同时缺乏维生素和微量元素。缺钙的儿童很容易感冒，因为这类孩子体内蛋白质不足，所以形成的抗体也少。缺钙的孩子往往也缺乏维生素D，而维生素D不足会影响孩子呼吸道功能的发育。如果有其他微量元素的缺乏，比如铁、锌等，都会影响儿童的抵抗力。而缺乏必须维生素的小孩，肯定是抵抗力很弱的。预防孩子感冒 二、避免接触传染源 接触传染源是导致孩子生病的最直接的原因。容易患感冒的孩子应尽量避免去人多的公共场所，因为，那里人群复杂，容易发生交叉感染，一不小心孩子就容易被传染上。一些公共设施上的病菌是非常多的，像公用电话，门把手这些地方如果被有传染源的人接触过，就很容易再传染给抵抗力较差的人。还有一些病菌是从空气中的飞沫中进行传播的，所以，如果孩子上幼儿园，幼儿园有孩子感冒，应注意隔离和预防，并进行必要的消毒、通风、晒被褥等处理。预防孩子感冒三、保持个人卫生 为了预防病从口入，要养成孩子饭前、便后洗手的好习惯。如果平时手弄脏了，也要及时进行清洗。如果是更小的小婴幼儿有吃手的习惯，那家长带他出去玩过后，一定更要注意了，且不可大意，一定要及时洗手，保证卫生情况。预防孩子感冒 四、防寒工作要做好 有的父母担心孩子被冻到，就使劲的给孩子加衣服。这种做法的结果往往会使孩子失去适应气候变化的能力。同时，衣服穿得太厚，又使小孩经常出汗，衣服变湿，这样更导致小孩抵抗力减弱。冷了要及时给孩子加衣服，如果运动后发热要及时减衣服，如果运动后孩子衣服变湿，要及时更换，绝对不可以穿湿衣服，因为汗湿衣服后，由于体温降低，更易发生感冒。预防孩子感冒 五、孩子着凉后的及时处理 有的时候孩子有点着凉，如果处理的及时，可以避免感冒的发生。孩子着凉后应立即让孩子去温暖的地方呆会儿，并可以给予热汤和热牛奶，及时驱走寒气，让感冒的机会降低。预防孩子感冒六、一定要吃早餐 每个人都应该好好吃早餐，早餐时为了生命而吃，所以，不仅要吃，而且还要吃的有营养。早餐能使孩子的体内产生足够的热量增加孩子的抵抗力和御寒能力。早餐一定不可吃的马虎。预防孩子感冒 七、居室要通风 秋天冷也不例外，儿童的房间一定得开窗通风，父母不要怕孩子吹风就会着凉，其实，闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康非常不利。预防孩子感冒