转动脖子时为什么会响?
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首先,脖子发出声响但是不伴随头疼,头晕恶心等状,是没有关系的,只是缺少运动,是因为关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,再一个就是缺钙的体现,关节会变得僵硬,缺乏韧性。
如果有轻微的头疼,头晕,建议你去咨询医生,颈椎病是治不好的,只能生活中多加注意,端正坐姿,纠正不良习惯,比如看电视时最好不要倚着沙发,或半躺半卧靠在床头;打麻将时间不可过长,还要经常变换身体姿势等。选择透气性好,保温的枕头,平直注意颈部的保温,禁止吸烟,我知道你不抽,每天进行适量轻缓的颈部运动。大脑袋,我答的好吧,给我加分吧~~哈哈,加了分你的脑袋绝对掉不下来
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