打胎之后饮食方面要注意什么?
25个回答
2018-12-29
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注意清淡饮食和补充高蛋白的食物。
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2018-12-08 · 知道合伙人养生行家
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术后要注意休息,避免着凉,避免同房。 术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在术后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复,应多吃蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。保持外阴清洁,严禁性交。术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染 z
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1、多吃新鲜水果蔬菜,以提供人体所需维生素。
2、多吃鸡肉、鱼肉等高蛋白,以提供恢复所需要的营养。
3、忌食辛辣刺激性食物。
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