腰椎间盘突出的人最适合什么床垫
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睡过软或过硬的床都不利于患腰椎间盘突出病人的康复。
“‘睡硬板床、用硬床垫’历来被认为是保背健体的关键。其实这是个误区,尤其不适合腰椎间盘突出的病人。”专家说。
腰椎间盘突出其实是髓核组织突出或脱出,这种病的治疗要求腰部不能负重,同时日常保健也很重要。
“很多人认为,腰椎间盘突出后,睡硬板床就可以将突出的部分顶回去,其实这是不对的。首先突出的部分隔着人体厚厚的脂肪层,即使做牵引也很难顶回去,更何况一张床呢。另外,过硬的床不仅对腰椎间盘的突出部分无任何益处,而且对整个脊柱也非常不好,使脊柱得不到充分休息,加重人体疲劳感。”专家说。
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