Question

男生怎样长到175？

Answer 1

男生在青春期的发育高峰期在14~19岁,

有些的生长高峰期更可迖22或以上(这种案例不少) ,

根据常例一般身高会在父母车均高度以上十几公分,

但男孩有很多都会高过爸爸.

你没过发育高峰期,便有可能能达到170以上,有一些人可至180

1. 有均衡的饮食之外多喝牛奶: 营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

每天最好三杯牛奶,早,午,晚, 最好要高钙纯牛奶,!

2. 多做运动, 男生最好是打篮球.

3. 10点半到凌晨2点是长高的最好时机 ,也是排毒时机, 这段时间最好已熟睡.

4. 劝你长高前先吃胖一些, 一般长高前先长体重.

5. 不抽烟,不喝酒!

6. 要戎SY, SY会致精子大量流失 ,当然营养也会流失 (如有的话)

7. 保持心情开朗, 要坚持努力!

8. 当然打发育的针也可以 (最好不要)

打了一大堆,

所以不写太多废话

敬请加油!

Answer 2

基因好就行，如果父母个字不低就没必要担心

Answer 3

不要做那些压身体的运动，要做一些可以拉身体的运动

Answer 4

多运动