用什么办法能一觉睡到天亮?我有严重的失眠症,半夜1点到五点醒来就睡不着了,好难受 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 失眠症 到天亮 半夜 睡不着 好难受 搜索资料 1个回答 #合辑# 面试问优缺点怎么回答最加分? 焦依波pb 2013-10-17 · TA获得超过3.8万个赞 知道答主 回答量:4.5万 采纳率:0% 帮助的人:5835万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 病情分析:多是由于紧张压力或者精神因素造成的症状,指导意见:你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片,中药没有什么副作用,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-07-07 晚上一觉醒来不管几点都会失眠到天亮,该怎么办? 2022-08-10 经常夜里三四点醒来教你几招,改善失眠,一觉睡到天亮 2022-06-05 失眠心烦,半夜了还睡不着?梦多易醒?这5个方法让你一觉到天亮 2021-04-27 最近晚上总是睡不着怎么办?以前再怎么都是一觉睡到天亮,现在到凌晨四五点就醒了,再怎么也睡不着。 2021-01-24 为什么每天大约凌晨三点多就醒了,一直到天亮也睡不着,怎样解决??? 2022-08-01 怎样缓解失眠的问题?教你5招一觉睡到大天亮 2021-03-05 失眠整夜睡不着,天亮了,困得不行了,才睡? 1 2012-08-20 怎样才能一觉睡到大天亮,总是睡眠不好,易醒,半夜醒了就很难再睡着。 3 更多类似问题 > 为你推荐: