我总是不相信别人,是不是心理有问题呢
我总是不相信别人,甚至从来就没有相信过谁,我总觉得别人在骗我,在说谎,其他人我还可以泰然处之,但是想到我男朋友骗我,我就特别的难受,不管是真是假,我从来就不会相信他.我经...
我总是不相信别人,甚至从来就没有相信过谁,我总觉得别人在骗我,在说谎,其他人我还可以泰然处之,但是想到我男朋友骗我,我就特别的难受,不管是真是假,我从来就不会相信他.我经常觉得这样挺累,时时处处需要防着别人,但不由自主就成这样了,有什么办法可以让我缓解这种心态,我很累
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有两点原因:你太自信,二,你太爱自己
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你要学会相信别人,不要太紧张需要放松,还是好人多。
自己需要调整心态。
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现实社会的确有很多不可相信的事情,但也不要完全不相信,这样会对心理造成很大的伤害,
你慢慢的去相信一些小小的东西,一步步来,会好起来的
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你自己自信,自己不欺骗自己,就没人欺骗的了你的心.恐惧感几乎人人都会有的.
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你会时时刻刻都在骗人吗?人有自己的特性,又有共性,如果你都不会的话,又有什么理由认为别都在骗你呢?试着去接纳别人吧
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