怎样让自己不胡思乱想，晚上能睡得好？
我最近总是爱胡思乱想，有的没的，想了很多很多，特别是一些不开心的事，想得更多，我也想过可能是现在放暑假，整天无所事事，一天到晚很无聊，晚上睡觉的时候也乱想，谁能帮帮我，我...
我最近总是爱胡思乱想，有的没的，想了很多很多，特别是一些不开心的事，想得更多，我也想过可能是现在放暑假，整天无所事事，一天到晚很无聊，晚上睡觉的时候也乱想，谁能帮帮我，我很烦恼。（我还只是个初中毕业生）
展开
18个回答
展开全部
白天多运动啊
晚上自然水的好
晚上自然水的好
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
如何让自己停止胡思乱想？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
