Question

掉头发怎么办？而且是一把一把的掉

Answer 1

很正常现在是脱毛季

Answer 2

百度一下就知道该怎么办了

Answer 3

1
　　学会给自己解压：精神压力是造成脱发的主要原因之一。因此千万不要让压力积聚。多笑笑，莫烦恼。每天要安排一定的休息时间，参加适当的体育锻炼，如下棋、打球、做太极拳，也要听听轻音乐，与朋友谈谈天。世界上没有“十全十美”的事情，也不能万事如意，所以要坦坦无忧愁，提倡“吃亏是福”，切勿斤斤计较。注意从事自己感兴趣的事情，养花、钓鱼、听歌等等。都可帮助人们缓解压力，消除烦恼。同时要保证睡眠充足，睡前要用热水泡脚，力求每天睡眠不少于8小时，这样不仅精力充沛，而且也有利于头发的养护。
2
　　合理安排饮食：常生活中，讲究合理营养，均衡膳食，不仅对健康长寿有益，也可以防止脱发。例如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等，以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等，都对保护头发、延缓老化具有作用，凡是辛辣食物、咖啡、烟、烈性酒等刺激物以及生冷食物，会影响和阻碍血液循环;肥腻的食物，能增加头皮的油脂分泌，也应避免。饮食还是清淡一些好，同时也要戒除烟酒。
3
　　掌握头皮按摩：头皮按摩能促进血液循环。头皮的血液循环良好，毛囊就能够获得所需的营养物质，促使头发的生长良好，并且能延长头发的寿命。实践证明，每天坚持进行5分钟左右的头皮按摩，可以促进血液循环。
4
　　保持头皮清洁：头皮是头发生长的天然良好“土壤”。要护理头发，必须先从护理头皮入手。头皮肮脏不仅会造成脱发，还会使新发难以生长。所以必须保持头皮清洁。要选用适合自己的洗头水，洗头的水不宜太热或太冷，每天用温水洗一次头发即可，能及时除掉头皮屑及灰尘污物。洗头时会有一些头发脱落，这是生理现象，不必介意。每天自然脱落的头发大约70～100根。

追问

谢谢

追答

亲，要是对你有用的话就采纳吧~~

追问

可能是因为我最近这几个月一直很晚睡，大概都是十二点多睡，一年半心情不好的缘故吧！

追答

嗯哼，那就建议你多听听轻音乐，或者自己去旅游一趟，多和谈得来的朋友多聊聊天，心里看的开一点~压力没了头发自然就不会脱了~

Answer 4

+++++++

掉头发怎么办？而且是一把一把的掉 

拖发是指头发拖落的现象。拖发问题已经成为当下大多数人为之烦恼的问题，几乎人人都会有掉发问题。我就是一个典型的例子，之前我每天只要一梳头，就会掉下很多的头发，非常缠人，都不敢梳头，有天在手机百度上，我看到了一篇”冯占洛之逆袭”的文章，经过了解咨询，并且试了试方fǎ，真的管用，真的感谢了，你也去看看吧，里边可厉害了，一定帮的到你！ =+++++++++++