Question

头发一把一把掉怎么办？

Answer 1

建议不要长期吃油腻的食物，长期吃油腻的食物会分泌过多的油脂，会让头皮的毛囊堵塞，而引起头发出现大量的掉落。经常出现大量掉发的朋友，可以用以下3点来改善：
1调整生活作息：尽量早睡早起，不抽烟喝酒，养成良好的生活习惯，如果经常熬夜，睡眠的时间低于4个小时，其身体内部的新陈代谢就会出现严重的失调，而引发大量掉发；
2补充铁质：头发在生长阶段需要铁的促进，平日生活里能够适当吃些蕴含铁元素的食物，比如带鱼、黑豆、蛋类、鲤鱼、胡萝卜等；
3补充锌：我们体内的雄性激素太高的话，头皮会分泌过多的油脂，这容易使油脂堵塞毛囊而大量掉发，锌能降低人体内的雄性激素，平时生活里可以食用蕴含锌的食物对头发有很多好处，比如牡蛎、螃蟹、瘦牛肉等都含有丰富的锌；还记得曾经在我读书的日子里，因经常熬夜，致使头上的头发变软，发际线后移，让我没了自信，尝试很多方法都什么作用。在一次巧合中发现了解决脱发的首姜源育发液，使用后，头发稀疏的地方生出了一些头发，头发跟以前一样了，我变得更加自信，现在感觉比之前年轻多了。相信这些体会应该可以帮你。

追问

感谢你的回答，百度上找到了。

Answer 2

应该及时到医院进行检查和治疗，查明掉发原因。养成健康的生活方式，平时有规律的生活作息。

Answer 3

头发一把一把的掉可能是因为内分泌失调所引起，也可能是因为脱发所引起。如果头发越来越严重，可以选择用植发的方法来治疗，植发时提取后脑勺的健康毛囊，然后移植到头发稀少的部位，就会使头发变得更加浓密。使用自身毛囊移植的头发成活率比较高。

Answer 4

头发一把一把的掉怎么办？有哪些解决脱发的方法？
2017-08-27 07:09:17 家庭医生在线
每次洗头发的时候很多女性朋友都感到害怕和担忧，头发一把一把的掉，到底是因为什么呢？掉发不仅会影响到外貌，还可能存在一些健康隐患，那么有什么可以解决掉发的方法吗？

脱发的原因是什么呢?

饮食因素

动物类食品所占的比例越来越大，这便导致了人体会合成过量的雌性激素。从而导致掉头发严重的现象。

洗发过于频繁

许多人都是一天洗一次头，甚至早晚两次洗头。而对于体内雌性激素分泌偏多、皮脂腺分泌过于旺盛的人来说，不宜经常的洗头，这样就造成了掉头发严重的现象。

内分泌紊乱

掉头发是什么引起的，内分泌紊乱也是比较常见的一种原因。

Answer 5

头发一把一把掉，很可能是您的洗发水是冒牌货，伪劣产品容易造成头发不正常掉落，所以您要停止使用这瓶洗发水，然后换合适自己发质的洗发水清洁头发，生姜洗发水对养发护发有效果，您可以选择生姜洗发水洗头发。