我应该以怎样的心态去面对高三
努力了一个月,月考后一点提高都没有,看到别人不用我这么努力就可以考高分,我真的很难受。老师找我谈话说考个二本很难。我很喜欢英语,怎么努力可以考不出来成绩,真的很难过。我不...
努力了一个月,月考后一点提高都没有,看到别人不用我这么努力就可以考高分,我真的很难受。老师找我谈话说考个二本很难。我很喜欢英语,怎么努力可以考不出来成绩,真的很难过。我不想让爸妈伤心。我该怎么办,心态很不好
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这是高三学生普遍的问题。对于学习生涯而言主,高三的成绩应该是至关重要,但是对于人生而言,高三的成绩并不是最重要的。学生的身份决定了学习是第一位的,所以,高三学生的心理压力都较大。
解决这个问题其实也不难:
首先,当然是尽力。尽力和努力有不同,尽力是指极尽全力,而努力是指用尽你全部的力量去做你认为有意义的事。高三可以说是人生的一个关口,所以要尽力,尽力了才会无憾,才能对得起自己,对得起父母。
其次,要淡看成绩。现阶段的应试教育是唯分数论,成绩如何都用考分来衡量,这是一种无奈。因此,分数给许多高三学生造成了很大的心理压力,并进而影响到学习情绪。所以,如何看待分数,关系到学习的效率。
第三,要有侧重地学习。学习方法很重要,考前想在学习上有多少提高是不可能的,巩固才是第一要务,将能拿到的分数尽量拿到才是正确定位。这样学习就有了方向。
最后,说件真实的事。女儿高一起成绩就在班上排50多名,考个三本都难,语数外不行,理化也不行,最令人生气的是,50分的化学只考了15分,就是这个情况。高二时,我们给予她的要求是努力点争取个三本,高三时,我们给她的要求是考个好一点的三本分数,没有给她压力,但她自己有压力,(高考)一二三模一次都没过二本,我们说,你将三本抓牢就行了,但一定要尽力,你自己认为尽力了,不管考出什么分数我们都满意。结果,女儿考了个二本。查分那天,她兴奋异常,而后,她又动情地哭了,她说:爹妈,我尽力了。女儿是我的骄傲。我想,你也应该是你爸妈的骄傲!
解决这个问题其实也不难:
首先,当然是尽力。尽力和努力有不同,尽力是指极尽全力,而努力是指用尽你全部的力量去做你认为有意义的事。高三可以说是人生的一个关口,所以要尽力,尽力了才会无憾,才能对得起自己,对得起父母。
其次,要淡看成绩。现阶段的应试教育是唯分数论,成绩如何都用考分来衡量,这是一种无奈。因此,分数给许多高三学生造成了很大的心理压力,并进而影响到学习情绪。所以,如何看待分数,关系到学习的效率。
第三,要有侧重地学习。学习方法很重要,考前想在学习上有多少提高是不可能的,巩固才是第一要务,将能拿到的分数尽量拿到才是正确定位。这样学习就有了方向。
最后,说件真实的事。女儿高一起成绩就在班上排50多名,考个三本都难,语数外不行,理化也不行,最令人生气的是,50分的化学只考了15分,就是这个情况。高二时,我们给予她的要求是努力点争取个三本,高三时,我们给她的要求是考个好一点的三本分数,没有给她压力,但她自己有压力,(高考)一二三模一次都没过二本,我们说,你将三本抓牢就行了,但一定要尽力,你自己认为尽力了,不管考出什么分数我们都满意。结果,女儿考了个二本。查分那天,她兴奋异常,而后,她又动情地哭了,她说:爹妈,我尽力了。女儿是我的骄傲。我想,你也应该是你爸妈的骄傲!
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其实是因为都在努力,所以你努力效果不会太明显。
建议:1.深呼吸,放平心态,放下心中的包袱,你是和自己去比,而非别人,关注自己的进度,而非与别人的差距。
2.技术流~对一般人而言上分都分为三个环节。第一是知识的掌握,第二是身体的疲劳度,第三则是心理状态。
这三者相互连结,相互影响,要想获得全面的大提升,三方面的保障缺一不可。
3.针对知识的掌握,提出几点简单的要求。知识无穷尽,难度呈金字塔状分布。而你要面对的高考(我是山东的,考试内容一向很基础)基础题目参比绝对过50%。所以基础知识要反复多遍复习。英语方面的话就是词汇量啦。
4.身体状态,保证充足的睡眠和有氧锻炼(不要一天到晚都在教室里)&水分、
5.心理状态,保持乐观,爱笑的孩子运气一般都会不错。事实证明,这时期你担心的事大多都是
多虑的,没必要自己吓自己,就算考不好,只要奋斗不息,一个人也完全有很多成功的出路
6.保持题感,题海战术。一方面有助于复习基础知识,另一方面有助于心态的保持。
7.多鼓励自己,坚持不懈,你会看到曙光的。这是自我的挑战。过了这个坎,就再也没有什么能挡得住你了。
8.关于错题集,原则是只放入与基础知识联系密切的,偏题就没必要看太多了。然后每天坚持看,这个是比基础知识优先度更高的存在。每次考试前看看,自信也会油然而生滴。
看完了么。。。整理的的有点乱,记住关键的几条与学习有关的,往前冲就好了。只要不回头,没有人能挡住你的。
FIGHTING
建议:1.深呼吸,放平心态,放下心中的包袱,你是和自己去比,而非别人,关注自己的进度,而非与别人的差距。
2.技术流~对一般人而言上分都分为三个环节。第一是知识的掌握,第二是身体的疲劳度,第三则是心理状态。
这三者相互连结,相互影响,要想获得全面的大提升,三方面的保障缺一不可。
3.针对知识的掌握,提出几点简单的要求。知识无穷尽,难度呈金字塔状分布。而你要面对的高考(我是山东的,考试内容一向很基础)基础题目参比绝对过50%。所以基础知识要反复多遍复习。英语方面的话就是词汇量啦。
4.身体状态,保证充足的睡眠和有氧锻炼(不要一天到晚都在教室里)&水分、
5.心理状态,保持乐观,爱笑的孩子运气一般都会不错。事实证明,这时期你担心的事大多都是
多虑的,没必要自己吓自己,就算考不好,只要奋斗不息,一个人也完全有很多成功的出路
6.保持题感,题海战术。一方面有助于复习基础知识,另一方面有助于心态的保持。
7.多鼓励自己,坚持不懈,你会看到曙光的。这是自我的挑战。过了这个坎,就再也没有什么能挡得住你了。
8.关于错题集,原则是只放入与基础知识联系密切的,偏题就没必要看太多了。然后每天坚持看,这个是比基础知识优先度更高的存在。每次考试前看看,自信也会油然而生滴。
看完了么。。。整理的的有点乱,记住关键的几条与学习有关的,往前冲就好了。只要不回头,没有人能挡住你的。
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首先你要把自己的心态放好 不要每次考试都想着成绩 当考的不好的时候要善于总结,哪里出了问题 善于归纳总结,把问题系统化 其实心态很重要
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只要要自己正真努力过!就问心无愧。
但说回来!高分,好学校,高文凭,真的有这么总要嘛??大学生失业率还是很高!文凭不是绝对的!
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高考除了成绩,心态也占很大的部分,不要老是想着考不上怎么办,尽量就行,不要给自己太大压力,背着大压力学习只会事倍功半,所以首先你要做的事放松心情,然后就是努力学习,不要总感觉自己已经很用功了,别人没用功,其实别人用功的时候你只是没看到而已,也许人家学习到半夜呢,你又不知道,对吧,你要相信付出不一定有回报,但是不付出是绝对没有回报的,加油,咬咬牙,挺过这几个月就好,相信自己是可以的
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