Question

请问各位医生，我脸上有很多痘痘，用了老中医的祛痘霜都没用，请问为什么。有什么要可以医治吗？我认为调

请问各位医生，我脸上有很多痘痘，用了老中医的祛痘霜都没用，请问为什么。有什么要可以医治吗？我认为调节饮食起居，在加上有用的药就可以了。

Answer 1

病情分析：
痘痘，是因内分泌失调、睡眠不足、肠胃不好、便秘等引起的。
指导意见：
建议您食用丰富的维生素的食物，少吃油腻和煎炸的东西，每天要注意休息，可以做适当的运动，出汗，能排除皮肤毒素。

追问

我天天练武

请问多吃哪些食物呢（食物名称）