Question

郁闷的时候怎么办？

现代社会即使不是在高速的生活工作环境下也会让人觉得有时候郁闷，这已经不是新词了，可是用什么方法解决呢？希望大家可以提供一些独到的见解。

Answer 1

出去走一下，放松一下心情，或者如果你热爱工作的话，让自己忙碌一点也不失为一个好方法

Answer 2

答
：
敞开心扉，用下面的方法试试

1
放松心情，抛开烦恼的想法

2
休息好，睡好

3
化恐惧为力量，化压力为动力

4
音乐疗伤，让心灵飞扬

5
多微笑，帮助别人

6
多和朋友爱人同事交流，和亲人聊天

7
适量的运动，最好是充满激情的运动

8
看看有趣的视频，书籍，艺术作品。。。

希望能帮到你，祝你生活愉快

Answer 3

那是因为你自己心里有点空虚，你要努力和朋友他们在一起耍啊，和朋友在一起耍只要玩高兴了很多时候是会忘掉一切的！还有可能是因为你可能失恋了！如果是失恋你就不要再去想了啊，如果你真的努力了，何必在去想了啊！

Answer 4

那是因为你自己心里有点空虚，你要努力和朋友他们在一起耍啊，和朋友在一起耍只要玩高兴了很多时候是会忘掉一切的！还有可能是因为你可能失恋了！如果是失恋你就不要再去想了啊，如果你努力了，可能是你们缘分已尽了吧,何必在去想了啊！

Answer 5

泡个澡放松放松,听听声音,看看电影,就不会郁闷了