红薯能不能生吃
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红薯最好是别生吃最好别生吃因：生红薯中的淀粉难以被消化，所以一定要蒸透或烤熟。提倡用蒸煮的方法，少用油炸。
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当然好吃啦，可以当水果吃的，营养很好。呵呵~~~~含非常的胡萝卜素，可以减肥美容的。
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我刚刚生吃了一个小番薯，生吃有营养，烧熟破坏营养。
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这图里是雪莲果吧？？
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