Question

青春痘要如何预防？

我的脸上长了好多的小痘痘，好可怕，不知该如何处置它们，希望有人帮我解答！

Answer 1

想要不长痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油腻的，辛辣的，刺激的（我现在醋的不怎么吃了），还有最主要的就是鱼虾蟹不要吃哈，肉类的东西，鸡肉不要吃了，牛羊少吃点。。
还有就是多喝水，你可以在水里放几片柠檬片，要新鲜的那种，一个星期两个就够了，这个不但对皮肤好，含有维c，补水也特别好的。。。一定要坚持哈，一直喝下去，以后收益的是你的皮肤哦~~~
要是皮肤严重缺水的话，你可以自己做一些补水的喷雾，哪怕是矿泉水也很好的，，你可以搭配豆豆，￥搭档。使用报你有焕然一新的肌肤。感兴趣的话，可以试试的~~~
另外就是清洁方面的，洗面奶碱性不要太大了，不要以为洗干净就好了。。太干会使皮肤缺水，就会变得很油啦~~简单就说这些吧。。

Answer 2

我起痘痘就几个原因！想想你有没有啊！1、睡得太晚。
错过了新陈代谢的好时机，最好睡眠时间应该在10点左右对皮肤好2、水喝的太少。
脸上容易出油，总感觉油油的，但不要太勤洗脸对皮肤不好，脸上爆皮！3、上网时间太长也不好。
有辐射，而且也感觉脸油油的，我现在用电脑都先抹层隔离，防止一下辐射，效果好多了！4、心情不好
有的时候看自己满脸痘痘，确实心情不好，但最好别老想，放松心情皮肤也好点5、我用一种洗面的个人认为很好使而且不是很贵，ycjdzh！我用的时候两三天就见效过，个人推荐一下！！！

Answer 3

注意面部清洁
常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其他油脂类的化妆品。避免辣椒等刺激性食物。

Answer 4

罗红霉素1#/日/2次、甲氰米胍1#、穿心连5#、b6、e2#、ve3#一日三次。外用市面上出售的去豆药就可以咯
至于防治，少吃辛辣食物、油脂性高的食物。多吃水果蔬菜就可以了哦

Answer 5

预防青春痘，需要先避免其发病的诱因，主要注意清洁皮肤，忌辛辣，油炸食品，忌甜食，饮料，雪糕，咖啡，巧克力，忌饮酒。还要保持愉快的心情，充足的睡眠，衣食起居要规律，忌熬夜。注意使用质量较好，透气的化妆品。