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我有试过三天, 不过早上还是跟平时一样喝牛奶.
三天之后也没有什么效果,可能要在坚持吧,唯一的就是腹部稍微平坦一点,(这是肯定的拉,三天都没有吃东西)
三天吃苹果,也没有什么感觉,吃得我都不想吃苹果了,每天都跟完成任务似的,不过对其他食物也不是很感兴趣,
我觉得没有什么用,现在都不知道什么减肥才管用.
三天之后也没有什么效果,可能要在坚持吧,唯一的就是腹部稍微平坦一点,(这是肯定的拉,三天都没有吃东西)
三天吃苹果,也没有什么感觉,吃得我都不想吃苹果了,每天都跟完成任务似的,不过对其他食物也不是很感兴趣,
我觉得没有什么用,现在都不知道什么减肥才管用.
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众所周知,“一天一苹果,医生远离我”。苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。例如不必挨饿,不必吃药,不必花钱,只要在3天内纯吃苹果,吃饱为止,可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。
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我有试过,只坚持了一天,实在是在考验毅力,而且我的胃也很受不了,到第二天又暴饮暴食.哎...,如果你肠胃不好,建议你不要使用这个方法.
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2005-10-22
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不可以
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饿晕的机率比较大
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