脑血管硬化应该吃什么好?

平时饮食应该注意什么呢?吃什么食物比较好呢?可以吃酸奶吗?感谢大家的回答,但是总觉得不够全面。不知道应该注意什么,还有酸奶能不能喝??... 平时饮食应该注意什么呢?吃什么食物比较好呢?可以吃酸奶吗?
感谢大家的回答,但是总觉得不够全面。不知道应该注意什么,还有酸奶能不能喝??
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语勒新声
2019-05-26 · 优质视频达人
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语勒新声
采纳数:2136 获赞数:12094

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多使用植物蛋白,如豆制品及复合碳水化合物如淀粉等,

匿名用户
推荐于2016-12-02
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脑血管硬化是动脉硬化的一种,因其易引起中风而具有很大的危险性,必须尽早采取措施阻止其进一步发展。
脑血管硬化的主要原因是高血脂及体内自由基过多氧化反应过度。因此对付它,就要双管齐下:
一、控制血脂
多吃蔬菜和水果;
喝茶尤其是红茶和绿茶;
少吃动物脂肪;
服用深海鲑鱼油。
二、抗氧化
补充维生素C;
补充维生素E;
补充辅酶Q-10(沙丁鱼含有);
银杏提取物。
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老妖真精
高赞答主

2005-10-18 · 觉得我说的对那就多多点赞
知道大有可为答主
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※脑血管硬化的防治

动脉硬化症的病人,主要症状有神经衰弱症侯群,如头昏、头痛、疲乏、嗜睡、注意力不集中、四肢麻木、记忆力差等。还可以出现痴呆症候群,如性格改变、理解力低下、计算力减退、言语混乱、沉默寡言、反应迟钝,甚至生活不能自理、强哭强笑等。
脑动脉硬化是老年人常见疾病,只是发生迟早、程度轻重不同。如果有高血压病,又有糖尿病及一些不良的生活习惯,比如吸烟、酗酒、喜高脂肪饮食等,那么,脑动脉硬化就会较早发生,而且较重。尽管大多数老年人都会不同程度地存在脑动脉硬化现象,但平时注意自我保健、注意预防的人或许就会发病晚,病情轻。一旦有了较严重的脑动脉硬化症,治疗上虽然也有办法,但目前尚无有效良方,此病的治疗主要是改善脑血液循环,坚持体育锻炼和适当应用精神药物。治疗的着眼点在于缓解症状,减轻病人痛苦,延缓疾病的发展。

脑血管硬化平时在生活中一定要戒烟戒酒,并且不要吃肥腻,最好能吃素。多吃蔬菜,有些蔬菜最好能生吃。适量的多喝点葡萄酒,这对脑血管硬化能起到缓解的作用。

脑血管硬化的预防性治疗,主要是:
(1)干扰危险因素:包括降低血脂,控制血糖和血压,不吸烟,加强锻炼,避免疲劳。
(2)抗血小板药物,如阿司匹林等。
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成都西南在线咨询
2020-04-26 · 成都西南在线咨询问答平台
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脑血管硬化吃低盐的食物比较好,还要尽量避免吃一些含有脂肪比较多的食物,脑血管硬化一般都是因为随着年龄的增长引起的,在饮食上最好可以保持清淡,同时也可以吃一些具有软化血管的食物,如果是出现了脑血管硬化,平时一定要注意控制好血压或者是血脂。
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谷长平佼友
2019-08-14 · TA获得超过3.2万个赞
知道小有建树答主
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主要是注意控制血糖、血脂和血压,少吃油腻食物,戒烟酒,定期去医院体检。因为血管硬化目前来说无法逆转,预防很重要,在年轻的时候就要开始注意。平时适当运动,控制体重,多吃蔬菜等等~药物的话有些可以控制病情发展,比如扩血管,降血脂和抗血小板药物等等,这些药物需要在专业医生指导下使用,滥用也会导致不良后果,如脑出血等。
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