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23个回答
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黄瓜,番茄,苦瓜,红萝卜,青萝卜,白萝卜,胡萝卜,生姜,大蒜,洋葱,大葱?等等,总之,是蔬菜的几乎都可以生着吃,就看你胃口如何了,生吃营养价值最好。
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很多蔬菜可以生吃不过要注意量而且要把他们好好的清洗如:生菜,藕,萝卜,西红柿,黄瓜,大蒜,豆腐,魔芋(买的时候是热的就可以伴着吃)。
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能生吃的蔬菜有很多种,我在这里给你说几个比较常见的吧:本地散叶生菜,生菜球,胡萝卜,白萝卜,番茄,黄瓜,尖椒,蒜苔,大白菜心。。。。。
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葱,香菜,粉色小萝卜,胡萝卜,生菜,苦苣,藕,木耳(泡开即可),韭菜,小白菜,萝卜菜,辣椒.
生吃蔬菜一定要新鲜,其次是清洗、消毒、去皮,第三是要使用经过消毒的菜板和刀。
生吃蔬菜一定要新鲜,其次是清洗、消毒、去皮,第三是要使用经过消毒的菜板和刀。
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葱,香菜,粉色小萝卜,胡萝卜,生菜,苦苣,藕,木耳(泡开即可),韭菜,小白菜,萝卜菜,辣椒,基本上就这些拉,东北这边日常生吃的就这些拉
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