如何减轻生活中的压力呢?

如何减轻生活中的压力呢?指在工作中的压力!!... 如何减轻生活中的压力呢?指在工作中的压力!! 展开
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jaceya
2008-07-23
知道答主
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多听一些自己平时不听的音乐,让自己感觉不一样的东西,会把自己的压力转移,可以通过音乐来发泄。也可以定时参加户外运动,这样身心都是很好的放松。重点是自己要告诉自己没有解决不了的问题,船到桥头自然直。
铁树开花水倒刘
2008-07-23 · TA获得超过927个赞
知道小有建树答主
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多和人交流.心态要好.积极乐观.多往好处想.
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