什么时候学习,读书最好,记忆力最强?
13个回答
推荐于2016-12-01
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早上6点至七点。这个时候读书记忆力非常好。
下午3点到4点,这个时候是午睡过后,相对比较清醒,记忆力也非常好。
晚上10点到入睡。人一天中最舒缓的时候,一天结束,马上要进入到睡眠中去,这个时候可以躺在床上闭眼回想一下今天所学的知识。加深记忆。
下午3点到4点,这个时候是午睡过后,相对比较清醒,记忆力也非常好。
晚上10点到入睡。人一天中最舒缓的时候,一天结束,马上要进入到睡眠中去,这个时候可以躺在床上闭眼回想一下今天所学的知识。加深记忆。
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早上。如果要背东西的话,最好是吃早饭以前。这样有利于提高记忆力。我的一个表姐就是这样,每天早上起来背英语单词,后来考上了北京的一所大学。所以建议可以试试看。
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在早晨读书最好,记忆力最强!!!
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