到底要怎样才能减肥？？。？。
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减肥 要管住嘴，吃对吃好才能瘦
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多运功，少吃油腻与甜的食物，少吃白米，吃糙米，多吃水果
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亲，希望您满意我的荅案，请采纳我，给我一个好评，好人一生平安，健康快乐与幸福
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多运动
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