110斤，每天跑步一个小时，多久能瘦到90斤 ，大腿能瘦多少
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很难说，运动量是个问题，如果一小时跑十公里，肯定很快瘦下来的
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这个谁能估计的了？要看你运动和饮食是怎么结合的
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光是跑步是不够哦，不还要控制饮食，大约一两个月
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