Question

19岁还能长高么

我现在170cm，想通过锻炼再长高些。请问具体什么锻炼再能促进长高

Answer 1

能长高，不过会很慢，男的一般能长到22岁，在一般情况下，18——22岁，一般只会长2——3公分
如果是女孩子的话，18以后就没得长啦
因为女生比男生的青春期来得早。所以在12——16岁这段时间，有些女生比男生高，但过了这个阶段，男生就会疯长。

Answer 2

23窜一窜！有早长和晚长。多坚持做三项运动：打篮球、垂吊和纵跳摸高！绝对有效！历史例子和我的实际验证！注意营养：补钙、锌和赖氨酸(赖氨酸不是特别好买，找找。

Answer 3

19岁骨诟线闭合一大半还能长高吗19岁骨诟线闭合一大半还能长高吗看个人体质！还能啊，不过也不会长得太多的啦！

Answer 4

按照一般的说法男的可以长到20岁女的能长到19岁``,如果你能多锻炼身体并且多吃有营养的食物相信还可以长高一点

Answer 5

你好：去医院查查看看你的骨构有没有闭合，没闭合是可以在长高的，多吃些含钙高的食物，多做运动。