同志们 我想问一下你们对心理咨询的看法 我是学心理学的 呵呵 可否发表一下你们的高见啊
4个回答
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以前以为心理咨询没有价值,所有大道理自己也能明白。但经历这几年的困扰烦恼,我才明白心理咨询的意义所在。我比较赞赏这样一个观点:造成烦恼和困扰的往往并不是事件本身,而是我们自身对事件的看法和观念。
也许生活中很多烦恼和挫折,但我们所遭遇的心理情绪问题,往往是因为我们自身认知观念、思维模式的错误引发。比如我们内心深处有这样的潜在观念:我做的所有事情都应该做的完美,都应该成为大家关注的中心。那么,我们在现实生活中,就会对一点小错误耿耿于怀,也许就会在人际交往中过分注意别人对我们的看法,也许就会影响我们的正常交往。心理咨询并不是说大道理,也不是告诉我们该如何面对,而是协助我们更好的认识自己,认识自己内心的世界,帮助我们学会用正确的方法去面对生活,面对挫折和挑战,这才是心理咨询的精髓所在。
也许生活中很多烦恼和挫折,但我们所遭遇的心理情绪问题,往往是因为我们自身认知观念、思维模式的错误引发。比如我们内心深处有这样的潜在观念:我做的所有事情都应该做的完美,都应该成为大家关注的中心。那么,我们在现实生活中,就会对一点小错误耿耿于怀,也许就会在人际交往中过分注意别人对我们的看法,也许就会影响我们的正常交往。心理咨询并不是说大道理,也不是告诉我们该如何面对,而是协助我们更好的认识自己,认识自己内心的世界,帮助我们学会用正确的方法去面对生活,面对挫折和挑战,这才是心理咨询的精髓所在。
2006-04-17
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心理障碍只不过是心理有一些想不通罢了。
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平时有些情绪,或想不通.我认为那是很正常的,每个人都会有些自己的烦恼,但大多数人都应该不会很严重吧!!一点点小烦恼,找个朋友发泄,倾诉一下就没事了!!不过我个人还是对心理学挺感兴趣的!!尤其对那些心理小测试,觉得非常有趣,但就是不知道准不准哈!!不知道那些有没有科学道理哦!!呵呵~~~~~~~麻烦回答一下好吧!!!谢谢呵!!!!!
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同道中人
看法只有一个,我会用我的见解去帮助所有人,
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