大腿上的肉很硬,不是肌肉,就是感觉肉很瓷实,能捏的起来但是硬邦邦的,完全没有别人软肉的感觉,而且不

大腿上的肉很硬,不是肌肉,就是感觉肉很瓷实,能捏的起来但是硬邦邦的,完全没有别人软肉的感觉,而且不管怎么跑步做运动都瘦不下来,真的不是肌肉,能捏的起来,就是挺瓷实的,这什... 大腿上的肉很硬,不是肌肉,就是感觉肉很瓷实,能捏的起来但是硬邦邦的,完全没有别人软肉的感觉,而且不管怎么跑步做运动都瘦不下来,真的不是肌肉,能捏的起来,就是挺瓷实的,这什么情况啊,解释下,有没有瘦这种腿的方法啊 展开
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jmjieo
推荐于2017-09-11 · TA获得超过962个赞
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说明身上的肉密度很高,结实的很。这种情况可以配合一些瑜伽,长期坚持锻炼才会看到效果的。短期想要减肥成功可能就不会很明显了。
金水点
2015-12-26 · TA获得超过476个赞
知道小有建树答主
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少做力量运动!建议多做按摩或瑜伽类运动,身体会变得柔软有弹性,祝你健康
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