本人身高172 爱好打篮球 如果每天坚持练习跳高的话 以我172的身高如果想要扣篮的话可能 10
本人身高172爱好打篮球如果每天坚持练习跳高的话以我172的身高如果想要扣篮的话可能吗？有什么可以联系弹跳力的方法(^_^)...
本人身高172 爱好打篮球 如果每天坚持练习跳高的话 以我172的身高如果想要扣篮的话可能吗？ 有什么可以联系弹跳力的方法(^_^)
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可以。我170以前在浙江明天都锻炼。而起哪里的天气特别热。。一年后我可以很轻松扣篮。但是篮板是学校里面的。不知道具体多高
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对啊 学校里的篮筐没那么高
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肯定没有nba那么高。。
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你要条一米多高才能扣篮，假设你的手臂长0.9米，除掉你拿篮球的40公分；篮球架高3.05米，
3.05-1.72-05=0.83米； 扣篮手拿球要高过篮筐，不然扣不到，没有天赋的人是很难扣篮的....
3.05-1.72-05=0.83米； 扣篮手拿球要高过篮筐，不然扣不到，没有天赋的人是很难扣篮的....
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你说的是标准篮球架 我们学校的没这么高
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初中的时候172，为了体考，每天都被学校要求锻炼，类似蛙跳操场、负重，之后标准的NBA篮筐可以拉框玩儿，但没办法扣，抓不住球
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来我武当山学习轻功梯云纵，学完以后随便扣
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我也想啊，做不到，最多就摸到框而已
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又什么可以联系弹跳力的方法吗(^_^)
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去优酷上搜，多的很。你要抽时间长时间练习
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