喜(金)用(土)忌(火)仇(木)闲(水)是什么意思?
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这是中医五行养生法,具体如下:
* 喜(木):对应的绿色、酸味、绿色食品等相应事物。常食绿色食品可护目,养肝,健脑,行气排毒,促进人体新陈代谢,益寿延年。
* 用(土):对应的黄色、甘味、黄色食品等相应事物。黄色食物可以养脾,如南瓜、玉米、花生等。
* 忌(火):对应的红色、苦味、红色食品等相应事物。红色食物多具有刺激、兴奋神经的作用,还具有益气补血、促进血液循环等作用。
* 仇(金):对应的白色、辛味、白色食品等相应事物。白色食物可养肺,如白萝卜、白菜、豆腐等。
* 闲(水):对应的黑色、咸味、黑色食品等相应事物。黑色食物可养肾,如黑豆、黑芝麻、黑米等。
总的来说,这是中医的一种养生方法,旨在通过五行养生法,调和阴阳平衡。
* 喜(木):对应的绿色、酸味、绿色食品等相应事物。常食绿色食品可护目,养肝,健脑,行气排毒,促进人体新陈代谢,益寿延年。
* 用(土):对应的黄色、甘味、黄色食品等相应事物。黄色食物可以养脾,如南瓜、玉米、花生等。
* 忌(火):对应的红色、苦味、红色食品等相应事物。红色食物多具有刺激、兴奋神经的作用,还具有益气补血、促进血液循环等作用。
* 仇(金):对应的白色、辛味、白色食品等相应事物。白色食物可养肺,如白萝卜、白菜、豆腐等。
* 闲(水):对应的黑色、咸味、黑色食品等相应事物。黑色食物可养肾,如黑豆、黑芝麻、黑米等。
总的来说,这是中医的一种养生方法,旨在通过五行养生法,调和阴阳平衡。
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