Question

为什么活着这么痛苦？没钱的时候痛苦有钱了还是痛苦。

Answer 1

从进化心理学来看，人类的进化本来就是一场奇迹。

因为在进化心理学看来，较为底层的动物，比如草履虫他们是感受不到痛苦的，到后来有了昆虫和鱼类， 生物进化更加走向有序化，神经系统也在不断完善，对痛苦的感知能力也会大大超强，在自然法则中，生命是变得越来越复杂，越来越有序。可以说人活着的痛苦在于恰恰代表我们是一种高级动物。

这就是为何人类感到痛苦的原因所在，它与我们逐步在进化的发达的神经末梢与神经系统有很大密切关系。


心理学：人活着为什么痛苦

2、人的进化其实就是不断战胜低配的自己

第二个方面人之所以活着难，是因为我们天生就必须学会斗争。所谓与天斗与地斗，其乐无穷。人的进化与成长就是不断战胜低配的自我。

心理学早就发现，人类大脑内部其实始终存在着两个相互关联但又独自运作系统。第一个就是感性面，这个部分就是我们天性本能，人类的本能又喜欢停留保持原状，喜欢用惯性的思维，害怕道路上的各种苦难与阻难。能够对事物产生情绪。

另一个层面是我们反思系统，这部分大脑是能够进行深思熟虑，观察并且反思行为。我们感性层面通常来说是追求渴望及时享乐的，而我们理性层面则是懂得克制自己。

在生活中我们大部分决策都是感性引领，有情绪。而理性层面则是对自己更高的要求，希望变得越来越活。而人类要想成长与进步，就必须学会反抗我们的自我本能，克制我们的欲望，我们才能变得自律与强大，这就是为何人会那么痛苦，因为人必须要对抗自己的本能，反本能，这对人来说是一个很大挑战。

可以说人类自我进化过程其实就是不断用理性的思维在战胜曾经低配的自己。


心理学：人活着为什么痛苦

3、我们的心灵必须不断抵抗惰性，才能战胜苦难

人类的成长与我们成长的过程其实就是不断心灵与心智进化的过程。而这对于很多人来说，并不一定能完全做到。

因为人身上有一种强烈的惰性思维，这种思维是我们进化的大敌，也是我们痛苦所在。懒惰就是我们身上人性的弱点。人性的懒惰主要体现在两个方面，不愿意改变以及缺乏理性的思考。

不愿意改变是因为我们人类不想承受改变的痛苦，更不想打破自我的舒适区，心理学早就发现，人的心理疾病绝大部分来自我们不想改变。可见惯性思维对我们的力量有多大的作用就连我们自己也不知道。

最好的思维方式必须明白痛苦是我们人类身上一部分，当我们学会接受的时候，其实就是我们的心态就会更平和，很多时候，我们之所以痛苦，是因为我们并不能接受人身上痛苦的一部分，所以才会无法解脱，也不愿意面对。

所以我们要想活得没有那么难，第一步是我们需要战胜惰性。比如每天早上要你早起，对于很多人来说就是一件非常痛苦的事情，我们明明知道早起对身体很好，但是要抵抗我们身上惰性其实是需要强大的自控力。

我们需要学会自律，自律是对抗我们大脑情绪本能最强大的力量，当我们内心有想要变得更好的目标指引的时候，往往就是我们能够对抗自我懒惰本能，也是我们才能真正面对自我的问题与进步的基础。

总的来说，人的成长就是不断自我完善，自我心智成熟，自我强大的过程，人活着虽然是痛苦，但是当我们能够用自己理性的思维战胜自我弱点的时候，这个时候人就开始变得坚强，不仅可以和痛苦怡然自得相处，更是懂得从痛苦中汲取成长的力量，而变得越来越高级，越来越好。

Answer 2

痛苦啊，多数时候和钱没关系。
是你的心灵受到了了折磨。
心灵痛楚时间长了，就会演化成身体疾病。
这是后果。

至于后果的前因，则是你没有善待你的身体，身体产生了情绪你没有给予爱和安慰，也没有欣赏作为奖赏。

正常人都知道，痛苦、怨恨、疼痛，甚至仇恨和误解，到最后只要有爱，有关心，那么一切过往，都将被冲淡。

多多爱护你自己的身体，多多维护你自己的情感，多多反省深挖自己破掉痛苦的幻觉，自己走出来，主动成长迎接狂风暴雨，你会发现雨后的彩虹很美，美好的，经受过的痛苦是值得的。

Answer 3

很高兴认识你并为你答题。关于痛苦的根源，一千个人有一千种回答。但是，我认为导致人们痛苦的根源，除了虚荣就是心态。如果我们的一举一动十分在意别人的看法，那么我们活得都很痛苦，那是因为我们一直在为别人而活着。钱，是我们生活中必不可少的财富，钱虽不是万能，但没钱的确是万万不能。一个人活着，除了钱之外，还应该有精神层面上的东西。不管有钱无钱只要心态正常，只要我们有一颗感恩的心一直藏在心里，遇事随遇而安，懂得珍惜友谊，懂得大度包容，那么，就算口袋里分文没有，我们照样过得很快乐。好好活下去吧，因为明天，一切美好都将与你不期而遇。最后，祝你平安祝你快乐!

Answer 4

你这是心态不好。这是你的心理问题，只要你看开点想开点，不管有钱没钱都会过得很开心。
为什么你不开心？你比起那些居无定所，到处是战争的地方，是不是很幸运?比起那些温饱都不能解决的人，是不是很幸福？
1.建议多出去走走，看看风景，读读书，让自己的心平静下来，多往好的去想，不开心的事把他忘了，这些只能靠你自己，别人帮不了你的，看开点吧！
2.如果是心灵的创伤还要心灵医治。那要看你痛苦的原因是什么了，身体上的痛是可以通过治疗的，心理上的痛还得通过时间来解决，时间是最好的医生，时间是最好的良药。
所以，过去的就让她过去吧！一切都会好起来！祝你好运！

Answer 5

假设我们今天所执着的，是一个恒常不会破坏的东西，那还好。譬如说，我们今天追求一个美好的生命，人家对我的尊重，或者我爱我的色身，假设这些事情都是「常」的，那还好。

但是问题是，这些事情本来就是会有变化的，世间上的事情，没有什么常的。

你说，我跟你感情很好，是吗？在某一个因缘上感情很好，因缘一变化，这个事情就会变化，诸行无常嘛。

我们就想：我们这一念心，把我们的心寄托在这种变化的事情上，是不是很危险？是不是？你把你的心寄托在一个会变化的境界上，你把你的心付诸在一个会变化的境界上，这件事是不是很危险？是不是？那怎么办呢？

云何应住？云何降伏其心？我这个心应该放在哪里最安全？放在哪里？念佛，也很好，念佛也是不错，那也是一个安住处，是的。你能够观察到这个万里无寸草、不生不灭的境界也不错，这也是一个安住处，这是我们的落脚处，就找到一个房子住。

就是说，这个世间上怎么变化，你的心不变化，因为你的心不住在这个境界上，这个地方不是我的依止处。

不是我的依止处，这个世间上一变化的时候，你的心不动，你内心当中，有一个房子住，你的心安。你经常摄心在毕竟空的般若波罗蜜，这个禅的境界，临命终的时候，你那个四大败坏，眷属也离开你了，带不走。

我们人来到这个世间，是一个人来，离开也是一个人，没有一个人带走一块钱。你家财万贯，跟一个乞丐离开，两个都是一样，乞丐离开一块钱也没带，王永庆离开，他带走一块吗？没有带走一块钱。

这个痛苦就是你是不是执着。所以我们经常有这个禅的般若波罗蜜，我们内心经常安住在清净心，可以减少很多痛苦。