和有些人说话很自然 和另一些人就会紧张 怎么办 怎样克服

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米科心理
2020-12-14 · TA获得超过1.6万个赞
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如果你和一些人说话非常的自然,那么对于这些人来说可能是你非常熟悉的,而且在现状也是经常接触的,因此在这种情况下说话的时候,没有任何的压力,无拘无束,所以说会有这样的一种感觉。
反过来说要是和一些陌生人说话在这个时候可能会有一种紧张的情绪,这样对于很多人来说可能都会存在这样的问题,这可能就是自己的一个社交方面所出现的一个问题,因为在这种情况下自己并没有经历过,所以说可能是出于拘束或者是不了解,所以说会产生这样的一种心态,因此自我调整一下就可以了,当自己跟陌生人接触的多了,那么在这种情况下再让人就会有所改变。
因此对于这个来说完全没有什么,最主要是自己的一个心态,只要自己心里勇敢无所畏惧,有一个乐观的心态,那么无论是跟身边的人进行一个交谈都是没有任何问题的,所以说调整一下自己吧,只要勇敢起来就好了。
戈春娇79

2019-05-01 · TA获得超过1048个赞
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首先你得弄清楚为什么紧张,是领导还是其他的,你觉得跟另一些人说话紧张可能是你平常接触的比较少或者他们聊的一些东西你了解的较少,弄清楚原因才好对症下药啊
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2017几何
2019-05-01 · TA获得超过775个赞
知道小有建树答主
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其实这是很正常的心理反应,也真实,有些让你说话紧张的人,喜欢你也这样的状态。接触多了,你肯定不会紧张了,克服的办法是:说话前深呼吸三次,心里暗示自己说话的对象比较紧张,尽量多听少说。
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淡淡蓝丶涟漪
2019-05-01 · TA获得超过568个赞
知道小有建树答主
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具体分析下这两类人的不同,日常生活中多多锻炼,多和他们说说话,时间久了会改善的
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