老公在工地工作每天很累除了给他按摩,应该给他买什么吃可以缓解疲劳?

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我梦天涯

2019-07-17 · TA获得超过4286个赞
知道大有可为答主
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多吃一点高蛋白的食物,比如说优质的肉类,鸡肉,鱼肉等等。

现在天气很热,让他多喝水,注意休息,避免中暑。

晚上可以吃一点新鲜水果。

你是一个好妻子!
淡古论今
2019-07-17 · TA获得超过591个赞
知道小有建树答主
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你老公在工地上工作,每天从事的体力强度都是很大的事情,这种高消耗的劳动,首先肯定要及时补充水分,因为水是生命之源,再一个多吃点有营养的东西,及时补充,容易恢复体力和精神,多备高热高蛋白质的东西,不然时间长了,显得消瘦和泛力
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