Question

怎样可以预防脸上长斑？

怎样可以预防脸上长斑

Answer 1

针对自己的肤质选择合适的产品，多食用含维生素C的蔬菜和水果，维生素c，有美白保湿，改善皮肤暗沉的功效。富含维生素的食物有荔枝，蜂蜜，梨，大枣，西红柿，芹菜，黄瓜等
注意饮食，我们生活中常见的感光食物有，柠檬，橘子，香菜，芹菜，胡萝卜等，这些食物里的感光物质经紫外线照射后，皮肤易出现过敏发炎、色素沉淀等现象，建议不要过度食用。多喝牛奶，鸡蛋，豆腐，鱼类等浅色食物容易令黑色素排出。
保证饱满的睡眠时间，愉快健康的心理，坚持不熬夜，不要浮躁，好的心理和充足的水分对色素排除有良好的促进作用，另外注意给皮肤补水，要有充分的补水，经常摄取维生素C含量高的美白食物及水果。

Answer 2

1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。

Answer 3

用分解中药面膜粉和分解中药
调理液这组加强排毒的面膜外用，三天一次
外用枫蕊的嫩白四宝那组合就没皮肤问题了，重要坚持和每天护理，不能懒。