Question

晚上肚子饿应不应该吃东西？

Answer 1

觉得要看一下具体的时间，至少应该稍微吃一点，这样的话对于我们的位置应该可以的，但是如果是经常性的这一种，有可能是你正在减肥，也应该适当的喝一点酸奶或者吃个苹果。

Answer 2

晚上感觉肚子饿的时候可以少吃一些食物，可以吃一些易于消化的但是不要吃得过多过饱，食物是靠胃肠蠕动来消化的，吃的过多会加重肠胃的负担，对身体健康会有一定的影响

Answer 3

太饿了可能不好受，第二天一早就会非常的饿。所以稍微垫点。吃着人舒服就行。
饿了太狠了，容易吃的急容易吃多。这样饥一顿饱一顿，把胃都给伤害啦！
所以还是定时定量吧。所以晚上还是少吃一些，吃到五六成饱就行了！如果放好吃就尽量的早吃一些，这样即使吃的饱，也可以消化消化的。
谢谢您的问题！

Answer 4

想吃就吃咯，没有应不应该，
晚上肚子饿到睡不着，喝点牛奶，不多不少，也不会消化不好。
其实大多数人都会说，吃了又睡不着，给肠胃增加负担，其实大可不必这么想，在能不吃的前提下，少吃不就好了。

Answer 5

晚上过了7:30之后最好不要进食。如果实在饿的难受，可以少量吃一点主食。