饭前喝汤好 还是饭后喝汤好??
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饭前喝汤好,这样不会影响食物的消化
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饭前喝好,饭后喝的话容易冲淡胃里的黏膜
,不容易消化
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当然是饭前喝汤好了
,既可以顺肠胃,又可以减肥额!
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按照饮食科学的角度来说是饭前喝好,
但是我认为只要自己感觉怎么吃就怎么好,不过量就行啦。
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饭前喝好,养味的。
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