喝蜂蜜柠檬水真的能减肥吗？
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这个主要是蜂蜜可以增强饱腹感。柠檬的话属于是刮油的功效，这样子长期服用会有效，但短期的话，恐怕没什么效果，，一般都是坚持不了就行的
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柠檬水不加蜂蜜也可减肥，但加上蜂蜜效果更好。
蜂蜜柠檬茶
做法：将柠檬切片，用少量的温水泡出味道，然后加入适量的温水，加入两勺蜂蜜，搅拌均匀即可。
tips：柠檬含有丰富的维生素c，可以加快脂肪的分解消耗，是最佳的减肥美容品。
蜂蜜柠檬茶
做法：将柠檬切片，用少量的温水泡出味道，然后加入适量的温水，加入两勺蜂蜜，搅拌均匀即可。
tips：柠檬含有丰富的维生素c，可以加快脂肪的分解消耗，是最佳的减肥美容品。
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这个主要是
有利于消化，还有就是
蜂蜜多一点的话
喝了让你有些饱饱的
吃饭会少
总之有一些效果，没有副作用
我喝了1个月
没声么反应
减了五六斤
也不反弹
饭量明显减少了一些~~
有利于消化，还有就是
蜂蜜多一点的话
喝了让你有些饱饱的
吃饭会少
总之有一些效果，没有副作用
我喝了1个月
没声么反应
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也不反弹
饭量明显减少了一些~~
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