鼻炎应注意什么?
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1.早晨起床后,尽量做暖身运动,天气冷时能加件衣服,能带口罩更加理想。
2.早上尽量避免用味道较刺激的洗面皂或香皂,也不要用冷水洗脸。
3.尽量避免接触引发过敏之抗原,如花粉、动物皮毛、化妆品、化学品、棉絮、霉菌、家尘等。家中不要铺设地毯,扫地时时多用吸尘器,并用口罩防护。
4.多运动,则有相当比例的病人会有显著的改善。游泳不失为良法,只可惜鼻子过敏的人,一下水鼻子就会喷嚏连连。
5.不要食用冰冷的食物及饮料,早餐最好吃热食物。
6.居住环境湿冷,可加装除湿机或暖气机,会减少发作次数。
7.国内由于地属海洋湿热气候,再加上有铅气油等空气污染,过敏病患愈来愈多,若客观条件许可,宜搬到气候温和和污染少的地方。
8.如果可以你可以去医院找专家看下,服用一点膏子药,效果很不错.
9.秋季,和冬季,你要注意,要少吃火锅哦~~~~
2.早上尽量避免用味道较刺激的洗面皂或香皂,也不要用冷水洗脸。
3.尽量避免接触引发过敏之抗原,如花粉、动物皮毛、化妆品、化学品、棉絮、霉菌、家尘等。家中不要铺设地毯,扫地时时多用吸尘器,并用口罩防护。
4.多运动,则有相当比例的病人会有显著的改善。游泳不失为良法,只可惜鼻子过敏的人,一下水鼻子就会喷嚏连连。
5.不要食用冰冷的食物及饮料,早餐最好吃热食物。
6.居住环境湿冷,可加装除湿机或暖气机,会减少发作次数。
7.国内由于地属海洋湿热气候,再加上有铅气油等空气污染,过敏病患愈来愈多,若客观条件许可,宜搬到气候温和和污染少的地方。
8.如果可以你可以去医院找专家看下,服用一点膏子药,效果很不错.
9.秋季,和冬季,你要注意,要少吃火锅哦~~~~
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鼻炎有很多种不同的情况,要分清自己的鼻炎属于哪一种,要注意保暖,最好不要受凉,食物上不要吃过于辛辣的。要保持房间的空气畅通。不要吸烟喝酒。吃辛辣的东西。注意别感冒。
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