大学生在宿舍健身的好方法
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建议是仰卧起坐、俯卧撑、波比跳。
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大学生在宿舍里健身的好方法就是做俯卧撑，或者是压腿练瑜伽都是很好的
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大学生在宿舍健身的话，可以做仰卧起坐，俯卧撑跳绳。也可以出去跑步之类的
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大学生在宿舍的健身方法有很多，可以原地跑步，可以用杠铃锻炼腿和胳膊
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最好的办法就是买一些自由重量的器械来进行健身锻炼，获得更好的体型状态。
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