Question

脚踝以前有过严重的扭伤，现在脚踝处有明显的凸起，而且会习惯性扭伤，该怎么办

Answer 1

　　踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后容易再次扭伤。
　　踝关节扭伤后，应及时用拇指压迫痛点，加以止血和镇痛，及早对伤部施以冷敷。根据条件，可用冷水毛巾、冰块或冰袋冷敷。注意不可将患足置于自来水管下面用冷水冲浇，因为患肢下垂，冷水的冲击作用都会促进出血。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗，伤部需用铁丝托板固定6-8周。解除固定后配合理疗、按摩、中药熏洗和医疗体育等方法进行康复。同时送医院进行韧带修补手术。