感觉自己好难受像得抑郁症焦虑症一样老觉得有事情要发生,不安稳,老喜欢哭躺在床上,呼吸困难,胸口堵
感觉自己好难受像得抑郁症焦虑症一样老觉得有事情要发生,不安稳,老喜欢哭躺在床上,呼吸困难,胸口堵,打嗝打不上来,堵在那里一样,好害怕,呼吸困难,站起来想弯腰,想起不开心的...
感觉自己好难受像得抑郁症焦虑症一样老觉得有事情要发生,不安稳,老喜欢哭躺在床上,呼吸困难,胸口堵,打嗝打不上来,堵在那里一样,好害怕,呼吸困难,站起来想弯腰,想起不开心的事情就更生气,感觉自己没人爱一样,害怕恐惧,没有安全感,想到某些人某些事就会变得更焦虑不安,想跑出去一样,呼吸困难,失眠,鬼压床一样,堵得慌胸口,打嗝困难
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你这个就每天把自己的心态放平衡呀,凡事要想开,每天想快乐的事情,每天和朋友,或者去跳跳舞。或者去旅旅游都可的,这样都对你有很大的帮助
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建议先去医院检查,或者看见中医调理一下,如果只是单纯精神上的就去找心理医生,不要拖,情绪太不稳定时间长了,问题就大了。首先自己不要太害怕,调整一下情绪
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是因为有什么不开心的事情吧 不要躺在床上 出去走走逛街或者找朋友聊聊天 总之别在家里憋着 或者大哭一场也行 有事情憋在心里是很难受的
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可能是抑郁症吧。我有一个朋友。她总是害怕自己得癌症。所以说他就总感觉自己也许得了食道癌。可以总感觉嗓子里有东西。后来在。医生硬了食道镜看了以后确定里面什么也没有连伤口都没有以后他立刻就感觉嗓子里没有任何东西了
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