什么运动可以预防老年痴呆
7个回答
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做手指操，老年痴呆症网上，有图解 粘贴不上来，只能自己去看了。
或者网上偶尔斗斗地主 打打牌 跳广场舞
除了运动，饮食也要注意，不要摄入过多的盐，不要用铝制厨具或者餐具，多吃鱼，多吃咖喱，蔬菜，水果。。。。。
或者网上偶尔斗斗地主 打打牌 跳广场舞
除了运动，饮食也要注意，不要摄入过多的盐，不要用铝制厨具或者餐具，多吃鱼，多吃咖喱，蔬菜，水果。。。。。
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早上打太极，中午打打牌，下午喝喝茶，晚上下下棋
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说实话，打麻将。这个是最动脑的，而且老年人也喜欢这个
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打麻将是绝好的预防老年痴呆的运动
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