Question

女生痛经有什么办法可以缓解？

Answer 1

女生出现痛经的时候，要用热水敷一敷，最好是多喝热水，然后用热水。敷在肚子上这样可以女生出现痛经的时候，要用热水敷一敷，最好是多喝热水，然后用热水。敷在肚子上，这样可以缓解疼痛。

Answer 2

痛经的女性在平时要注意做好保暖，别着凉。经期前不要吃生冷的食物，可以多喝些红糖姜水，发生痛经时可以使用热水袋热敷腹部或者是服用布洛芬等止痛的药物缓解。

Answer 3

通过药物止痛。通过吃止痛类的一些药物是治疗与缓解痛经最有效的方法，虽然这个方法是不提倡女性患者长期使用，但是在痛经症状严重的时候候，使用这种方法还是非常有效的，当然患者具体使用什么止痛药治疗，是一定要在医生指导下进行的。

Answer 4

痛经最快的办法就是吃去痛片，然后好好休息，把小腹和脚的位置暖起来，好好的睡一觉，这样可以有效的缓解痛经

Answer 5

盘腿打坐然后上半身慢慢躺平，一两分钟就会起效，平时可以多喝一些热水或者痛经时放一个热水袋在小腹上方。