Question

结直肠癌是什么，该怎么预防？

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Answer 1

预防结直肠癌并不像预防传染病那样简单而完全有效、彻底根除，比如肝炎疫苗、结核疫苗、HPV疫苗（亦称宫颈癌疫苗）等几乎是百分之百预防。结直肠癌预防是以病因、早诊早治、科学抗癌三级体系组成。

一、病因预防

结直肠癌发病原因没有完全清除，已确定一些发病有关的高危因素。长期高蛋白、高脂肪、低纤维素饮食致结直肠癌是大家公认的原因，脂肪进食过多，胆汁分泌亦增多，在肠道内厌氧菌的作用下有胆蒽形成，已证实为致癌物，一些吃牛羊肉多的地区，结直肠癌发病率高就是这个原因。所以多吃些瓜果蔬菜、五谷杂粮，合理肉食，少吃火腿、腊肠等加工肉降低结直肠癌发病风险。

久坐、少运动、肥胖又是结直肠癌风险的生活方式因素，健康的生活方式也可以降低结直肠癌。

药物预防结直肠癌的研究比较多，使用阿司匹林大家一致性意见比较高，其他如叶酸、维生素D、钙剂等没有一致性意见，但是阿司匹林对消化道副作用很大，所以目前也不是常规推荐。

二、早发现、早诊断、早治疗

结直肠癌早期治愈的可能性很大，所以早诊、早治显得很重要。以症状检查大多比较迟，所以筛查是发现问题最佳选择。绝大多数结直肠癌以腺瘤途径发展而来，这个过程大多在10年左右，所以推荐一般人群40岁以上5-10年检查1次肠镜就可以了，若是有结直肠癌家族史、溃疡性结直肠炎、腺瘤切除病史等高危风险多需要每3年1次肠镜检查，有些情况间隔时间要更短些。

若发现问题要早治，真有病人会拖、会寻求“秘方”“偏方”，很可惜。

三、科学抗癌

结直肠癌第三级预防实质上就是治疗了，科学抗癌，要求规范化治疗，除此之外还要注意心理、营养、康复等等方面的事情，综合治疗。

Answer 2

结直肠癌包括结肠癌跟直肠癌，结直肠癌的发病原因目前并不明确，是在多种因素的作用下导致结直肠黏膜上皮发生恶性病变。1.多吃粗纤维食物，包括新鲜蔬菜和水果；2.长期戒烟，大量饮酒；3.积极治疗结肠慢性炎症，及时复查结肠镜，定期随访。如果直系亲属患结肠癌，鼓励积极随访，做到早预防、早发现；4.做好糖尿病和胆囊切除术后的日常生活，做好医疗保健；5.积极锻炼和控制体重。

Answer 3

1、合理饮食、多膳食纤维、全谷物、乳制品的摄入；
2、适当体育锻炼，可减少肿瘤的发生，避免肥胖；
3、戒酒、戒烟可减少肿瘤的发生；
4、定期参加结直肠癌早期筛查：
（1）对于一般人群：建议从45岁开始，每年1次大便隐血检测，每10年1次肠镜检查，直到75岁。85岁以上不建议继续筛查。
（2）对于结直肠癌的高危人群：建议从40岁开始，每年1次大便隐血检测，每5-10年1次肠镜检查，直到75岁。

Answer 4

就是因为自己平时生活中有不好的习惯，没有注意所导致的这个情况的发生，所以在平时一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，而且不要吃油腻刺激辛辣的食物。

Answer 5

是在直肠那里引发的不流通，发炎等症状，你不要吃辛辣的食品，不要吃生冷的东西，这些都可以有效的预防，