Question

长期不吃晚饭会怎样？

Answer 1

长期不吃晚饭的话，其实大的影响并没有，只是相对于肠胃功能来说，有些人可能不太适应，并且会打乱人体的生物钟。

Answer 2

长期不吃晚饭是一种健康的生活方式，因为上帝让三餐早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少吃少，可以不吃，吃点水果就可，你这3000是人必须保障的，如果是青壮年一日三餐，特别是老年人，晚上可以少吃，或者是不吃完全对身体有好处，这已经是很多老年人都习惯了，晚上不吃饭，或者是少吃饭，或者晚上就一碗粥，如果说长期不吃晚饭，应该不会怎么样？身体烦热更健康，特别是老年人，不吃晚饭，身体会健康

Answer 3

长期不吃晚饭，容易造成免疫下降，皮肤老化，胃下垂，精神萎靡，头发枯黄

Answer 4

长期不吃晚饭的话，虽然可以让身体瘦一些，但是长期不吃晚饭的话，由于一晚上的睡眠时间，脾，肠胃处于空腹状态，会影响促胃酸过多，从而对脾胃造成损害，所以适当的喝一些汤也是不错的。

Answer 5

长时间不吃饭，首先，有可能会导致低血糖表现为头晕恶心出汗心慌，严重情况下有可能会出现晕厥，除此以外还有可能会导致血压下降营养不良低蛋白血及贫血等，此外，还会导致消化不良，胃炎等疾病，因此，建议一日三餐规律进食。