Question

备孕期间男性怎么提高精子质量？

Answer 1

备孕的目的主要是提高怀孕几率，减少自然流产率，减少先天性疾病的发生。正常情况下，男孩和女孩的几率都是一样的，理论上来说碱性环境比较易怀男孩。第一,多吃一些碱性食物。准妈妈要补充很多的营养,每天要喝大量的汤类食物,这些食物既可以帮助准妈妈们补充自身的营养,也可以帮助准妈妈们为胎儿提供营养,那么对于准妈妈们来说,多吃一些什么样的食物能够提高生男孩的概率呢?其实答案很简单,就是多吃一些碱性的食物,多吃一些碱性的食物,可以帮助红米碱性的物质,可以帮助提高生男孩的概率。第二,注意温度。第三,注意排卵期。备孕期间注意营养的多元化，同时忌口辛辣及过于刺激类食物等。

Answer 2

在期间，男性要提高自己的精子质量最重要的是让自己的身体变得更加强壮才好。

Answer 3

男人可以吃以下食材强健身体
1. 含锌的食物
2. 新鲜的肉蛋奶
3. 坚果类的食物

Answer 4

我认为我可以提供一些参考意见!

追答

备孕期男人可以多吃一些水产品，在水产品中，很多食物都有助于备孕期间的男性改善精子，但是多吃，有几率导致胆固醇高，所以建议备孕期间的男性，不妨试试吃益 生 谷的康爸爸，能帮助提高精子质量和提高男性生育能力的。